2015年11月21日星期六

煎香蕉配胡桃优格

这星期都在生病,前两天有比较好了。。。哪知道今早起身后又是头痛欲裂的,看来今天又不能去上课了。。。好惨哦!

材料 :
香蕉 - 2 条
橄榄油 - 适量
黑糖蜜 - 少许
原味优格 - 1 杯 (小杯装)
烤香胡桃(切碎) - 10g (或自己喜爱的坚果仁)

做法 :
1)把香蕉去皮切开一半。
2)平底锅倒入少许橄榄油, 之后放入香蕉煎至焦香。
3)把香蕉盛盘,淋上原味优格,撒上胡桃碎即可享用。 

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